紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月14日（星期二） |
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晴 | -9℃ ~ 12℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年04月15日（星期三） |
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晴 | -9℃ ~ 12℃ | 南风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
| 2026年04月16日（星期四） |
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晴 | -9℃ ~ 14℃ | 南风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
尼木后天天气：http://www.rt-ep.com/wea/nimu/houtian/
2026年04月14日尼木天气：晴，气温-9℃ ~ 12℃，无持续风向转<3级
2026年04月15日尼木天气：晴，气温-9℃ ~ 12℃，南风转无持续风向4-5级转<3级
2026年04月16日尼木天气：晴，气温-9℃ ~ 14℃，南风转无持续风向4-5级转<3级
2026年04月17日尼木天气：晴，气温-9℃ ~ 16℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年04月18日尼木天气：晴，气温-7℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年04月19日尼木天气：晴，气温-7℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年04月20日尼木天气：晴，气温-6℃ ~ 19℃，无持续风向<3级